Am 25. Oktober 2014 bin ich zu Gast beim KFS Familienkongress im Haus der Familie am Ritten und gebe praktischen Einblick ins Familienyoga.
Familienyoga – Zusammensein neu erleben
Yoga bedeutet „verbinden“. Im Familienyoga bekommt diese Bedeutung eine ganz neue Qualität, denn es wird von Erwachsenen (nicht nur Eltern auch Großeltern oder Verwandten), Kindern und Jugendlichen spielerisch zusammen praktiziert. Familienyoga ist eine wunderbare Möglichkeit mit seiner Familie zusammen Yoga zu üben und dabei Abenteuer zu erleben. Der Zusammenhalt wird in einer neuen Weise erlebt und gemeinsam Zeit verbracht. Es gibt in eine Geschichte verpackte Yogaübungen, Entspannung und Meditation für Eltern und Kinder. Spielerisch und frei kann der Umgang miteinander neu entdeckt und das Vertrauen gestärkt werden. Die Phantasie wird angeregt, der Körper bewegt, die Stimme darf singen, die Sinne werden gefordert, die Seele kann sich entfalten und der Geist darf sich entspannen. Gemeinsam kann zur Ruhe gekommen werden und nach innen gespürt werden – Nähe entsteht ohne Worte.
Weitere Infos zum Familienkongress 2014:
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